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「食欲の秋」対策&太らないコツ!

秋といえば「食欲の秋」!脂ののった魚、果物、お芋、栗、そして秋の味覚を使ったスイーツなどが店頭に並び出すと同時にどんどん涼しくなるせいか、なんでもおいしく感じられてモリモリ食べちゃう危険なシーズ...
 いつも、エンターテイメントやデザインに関係の無い話題で申し訳ございません。

 今日は、「食欲の秋」対策&太らないコツ!という話題に乗ります。

 外気や体温が低くなる秋から冬にかけては、体温を平穏に保つためにエネルギーが必要。つまり、代謝が上がりやすくなる=ダイエットを効率よく実践できる季節なんです。とのことなので、ある意味、ダイエットするチャンスです。でも、まとまった運動をするという習慣は身に付きにくく、一度は効果がでて痩せたとしても、その習慣が途絶えた瞬間にリバウンドという苦い経験がある人も少なくないことでしょう。結局、毎日毎日少しずつ実践できる日常的な運動が一番いいということになります。

 私のオススメは、やはりウォーキング!最寄り駅まで歩くのは、最も良い習慣ですが、時間に余裕がある時は、遠回りしてみるとか、一日に1万歩以上歩くようにすると良いと思います。

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by kakapo1233 | 2012-10-31 06:47

お湯に潜水するカワイイ潜水艦型茶こし

お湯に潜水するカワイイ潜水艦型茶こし
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by kakapo1233 | 2012-10-28 10:53 | 061.デザイン

マザーハウス社長・山口絵理子にブレない気持ちの原点を聞く

 マザーハウス社長・山口絵理子にブレない気持ちの原点を聞く
 山口絵理子さんは、発展途上国との関わり方を模索するため、アジア最貧国の一つであるバングラデシュに単身で渡り、支援や寄付ではなく、現地の人々が自立して働ける場を作ろうと、2006年、株式会社マザーハウスを設立した。バングラデシュ特産の“ジュート(麻)”や“レザー”を使ったバッグ作りをはじめ、「途上国から世界に通用するブランド」を目指し、現在、ネパールにも生産拠点をもち、天然繊維を使用したアパレル製品も手がけている。とのこと。

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by kakapo1233 | 2012-10-27 14:04

ハロウィンの必須アイテム、“ジャック・オ・ランタン”の完成度がヤバい

ハロウィンの必須アイテム、“ジャック・オ・ランタン”の完成度がヤバい

 確かに、ヤバい?完成度なんだけど、カボチャに彫られたために話題性のある作品になったということですよね。石など従来から彫刻の素材として当たり前のモノに施されたものならば、話題にはならなかったかもしれない。

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by kakapo1233 | 2012-10-27 11:09 | 060.アイデア

【イラッとする話し方ランキング】

外見よりも中身と人は言う。しかし、飛び抜けた才能も爽やかな性格も、円滑な人間関係があってこそ認められるもの。結局、人の中身は普段のトークで決まるのではなかろうか。人から好かれる第一歩は、実は話し...
エンターテイメントや、デザインの話とは、関係ないですけど・・・

【イラッとする話し方ランキング】

1位:上から目線
2位:自慢話や武勇伝
3位:自分の話ばかりする
4位:話が長い
5位:否定ばかりする

人は誰でも、自分自身に対する主観的な評価の方がが、
他人の客観的な評価より高くなってしまいます。
ですから、この5項目を満たすようになってしまいがち・・・
その気がなくても、人をイラッとさせているかもしれない?
お互い気をつけましょう・・・

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by kakapo1233 | 2012-10-23 05:45 | 010.心理学

イスラエルで「段ボール自転車」開発、貧困国に無料提供も

イスラエルで「段ボール自転車」開発、貧困国に無料提供も

[MOSHAV AHITUV(イスラエル) 15日 ロイター] イスラエルの男性が、車体の大部分を段ボールで構成する自転車を開発した。軽量で生産コストも低いことなどがら、貧困国に無料で提供することも考えているという。

段ボールというから、日比野克彦さんの作品のような感じかな?と思ったら、とってもインダストリアルデザインしていてカッコいいですね!広告を印刷するとか、安いだけではない可能性を秘めているのが素晴らしいです!

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by kakapo1233 | 2012-10-17 06:36 | 060.アイデア

アップルとスイス国鉄が合意=時計デザイン酷似めぐり

アップルとスイス国鉄が合意=時計デザイン酷似めぐり
iPadに表示される時計のデザインが、スイス国鉄が商標権を持つ
時計と酷似している問題で、スイス国鉄は12日、アップルによる
時計デザイン使用を認めることで両社が合意したと発表した。

う~ん、これは、ぱくったと言われても言い逃れ出来ないほど
似ていますね・・・
デザインの世界では、まったく違うところで、似ているモノが
生まれる可能性はありますが、コンセプトが違えば、
似ていても違うことがわかるものです。
しかしながら、その表層に現れる形だけを真似た場合は、
コンセプトを理解しないままで似せてしまう。つまり、
必然性が感じられないデザインになってしまうわけですね。

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by kakapo1233 | 2012-10-13 18:32 | 061.デザイン

興味をそそり、感情を起こさせ、想像力をかき立てるコトをピックアップします。


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